Cha mẹ cần làm gì khi con không tập trung?

Với những trẻ hiếu động việc tập trung là điều vô cùng khó khăn, điều này ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình học tập tiếp thu kiến thức và ghi nhớ sau này của trẻ. Nhiều cha mẹ phải tìm kiếm nhiều cách để giúp trẻ khắc phục và cải thiện việc tập trung. Sau đây là một số cách và phương pháp khoa học để giúp giải quyết tình trạng này.

Trẻ em thường rất khó duy trì sự tập trung mà dễ bị sao nhãng. Các bé rất dễ bị thu hút bởi các yếu tố ngoại cảnh.Ở độ tuổi càng nhỏ, trẻ đặc biệt thích khám thế giới xung quanh. Trẻ luôn hứng thú với các sự vật xung quanh, tuy nhiên trẻ cũng rất nhanh chán. Để khắc phục tình trạng này cha mẹ có thể tham khảo các cách sau:

Cải thiện giấc ngủ cho trẻ 

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với sự phát triển, khả năng tập trung, ghi nhớ ở trẻ. Bởi vậy, giúp trẻ ngủ ngon giấc mỗi đêm chính là một cách hữu ích để tăng cường sự tập trung, nhận thức của trẻ.

Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp trẻ có một tinh thần minh mẫn và tiếp thu tốt hơn vào buổi sáng ngày hôm sau. Chính vì thế cha mẹ cần đảm bảo rằng trẻ được ngủ đủ giấc, không bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài.

Xây dựng thời gian biểu hợp lý cho trẻ

Để đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng cho trẻ cha mẹ cần giúp con xây dựng một thời gian biểu hợp lý, khoa học, cân bằng giữa việc học và chơi. Điều quan trọng nhất là trẻ cảm thấy thoải mái và đồng tình với khung thời gian do cha mẹ đặt ra. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy được tôn trọng và thực hiện tốt thời gian biểu tốt hơn là việc cha mẹ áp đặt một lịch học và bắt trẻ phải làm theo.

Đối với trẻ mất tập trung cha mẹ cần giám sát nhiều hơn, tuy nhiên ở trong một chừng mực nhất định: không thái quá nhưng cũng không buông lơi để trẻ cảm nhận sự quan tâm và yêu thương từ cha mẹ. 

Đặt mục tiêu cho trẻ cố gắng 

Với trẻ con việc được khen và nhận quà sẽ là động lực vô cùng lớn. Cha mẹ nên đặt ra những mục tiêu cùng các phần thưởng để trẻ có thể nỗ lực cố gắng. Để dễ dàng thực hiện mục tiêu cha mẹ có thể chi tiết và chia thành các bước nhỏ để trẻ dễ thực hiện. Trong suốt quá trình cha mẹ có thể hướng dẫn và hỗ trợ để con hoàn thành mục tiêu đề ra.

Phối hợp các hoạt động tĩnh và lặng 

Với trẻ kém tập trung cha mẹ không nên quá nặng nề việc con phải học được quá nhiều thứ. Phối hợp các hoạt động tĩnh và động là phương pháp dạy trẻ kém tập trung hiệu quả. Cha mẹ cũng cần quan sát con trong suốt quá trình nếu trẻ có cảm giác mệt mỏi và chán nản cha mẹ nên dừng việc học. Đồng thời chuyển sang các hoạt động vui chơi nhằm thư giãn và giảm áp lực cho các bé.

Thấu hiểu những tâm sự của trẻ 

Ngoài việc áp dụng nhiều phương pháp giáo dục đặc biệt việc quan trọng nhất là ba mẹ cần dành cho trẻ những khoảng thời gian chất lượng để cùng chia sẻ và lắng nghe cảm nhận của trẻ. Những cuộc trò chuyện giúp cha mẹ xây dựng mối quan gần gũi với con cái. 

Các lớp học kỹ năng 

Tham gia các lớp kỹ năng để trẻ có thể học được cách tập trung, ghi nhớ với những bài học từ đơn giản đến khó hơn. Với  phương pháp giáo dục hiện đại, giáo án độc quyền sẽ giúp trẻ cải thiện được việc kém tập trung, ghi nhớ tốt hơn và dạn dĩ hơn trong quá trình giao tiếp. 

Ngoài ra, để đồng hành cùng trẻ trong suốt quá trình cha mẹ cần tương tác, chơi đùa cùng con nhiều hơn, đây là là phương pháp hiệu quả nhất để dạy trẻ kém tập trung. Khi chơi với cha mẹ, trẻ sẽ có cảm giác an toàn, dễ chịu và thoải mái hơn. Không những vậy, sự tập trung của trẻ vào hoạt động cũng cao hơn hẳn.