Gợi ý hoạt động vui chơi giúp trẻ phát triển cảm xúc

Các hoạt động vui chơi giúp trẻ phát triển cảm xúc rất hiệu quả, chính vì thế việc ba mẹ hãy dành thời để vui chơi cùng trẻ nhé! Thông qua các hoạt động vui chơi bé sẽ cảm thấy thích thú và được thư giãn, học hỏi thêm nhiều điều mới và đặc biệt là cơ hội bộc lộc cảm xúc của trẻ. 

Dưới đây là một số hoạt động vui chơi có thể giúp trẻ nắm bắt và kiểm soát tốt cảm xúc của mình:

• Cho phép trẻ được “nghịch bẩn”: nghịch cát, bùn hoặc màu vẽ, đây là cách mà trẻ thư giãn và thể hiện cảm xúc hạnh phúc hoặc buồn bã của mình;

• Khuyến khích trẻ chơi những trò chơi sáng tạo, kích thích trí tưởng tượng và thể hiện được cảm xúc như chơi múa rối cùng các con rối hoặc đồ chơi mà trẻ ưa thích, dùng quần áo cũ để hóa trang và chơi nhập vai diễn kịch. Ví dụ: Trẻ có thể khoác một chiếc áo khoác trắng, đeo ống nghe đồ chơi để đóng vai bác sĩ;

• Đưa trẻ ra ngoài chơi ở công viên hoặc những nơi có không gian mở rộng rãi để trẻ tha hồ chạy nhảy, lăn lộn;

• Khuyến khích trẻ vẽ và tô màu để thư giãn, bình tĩnh những khi trẻ buồn hoặc thất vọng, thông qua đó trẻ có thể biểu hiện được cảm xúc của mình;

• Khuyến khích trẻ nhún nhảy theo nhạc hoặc tự chơi nhạc bằng những nhạc cụ đơn giản;

• Đọc truyện cho trẻ với những câu chuyện về các nhân vật ở trong tình huống giống trẻ và có cùng cảm xúc với trẻ, thông qua đó trẻ sẽ hiểu hơn về các loại cảm xúc như đau khổ khi thú cưng qua đời, hoặc lo lắng khi sắp chuẩn bị đi học mẫu giáo hay lớp 1;

• Cho trẻ cơ hội được chơi cùng với các bạn ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ lớn hơn vì trẻ có thể học được cách nhận biết, kiểm soát và phản ứng phù hợp với từng loại cảm xúc.

Khi được trở thành người dẫn dắt trò chơi thì trẻ sẽ dễ dàng bộc lộ cảm xúc hơn, thế nên bố mẹ hãy để cho trẻ được chủ động lựa chọn trò chơi và quyết định luật chơi nhé!